スポンサーサイト

ニキビの出来にくい肌にするには、納豆や青魚がいい?

ニキビの出来にくい肌にするには、納豆や青魚がいい?体内に取り込んだ脂質が、エネルギーとして利用されるように代謝し、なおかつ体内での過酸化脂質の発生を防ぐのがビタミンB2の役割。また、摂取したタンパク質を代謝してからだに必要な形のタンパク質に再合成し、脂質の代謝にも関わっているのがビタミンB2です。また、ビタミンB2は免疫機能を正常に保ってアレルギーを防ぎ、刺激の抑性に働く神経伝達物質を合成することも知ら...

theme : コスメ・スキンケア
genre : ヘルス・ダイエット

ランキング参加中


banner_23.gif

QRコード

QRコード
上記広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。新しい記事を書くことで広告を消せます。