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ニキビ部分の洗い過ぎは逆効果!

ニキビ部分の洗い過ぎは逆効果!代謝を高めるために、運動などで汗をかくのはいいことですが、皮脂の分泌も同時に高まりますし、汗は肌を刺激します。汗の成分である尿素と塩分が刺激となるわけです。これは顔ばかりでなく、からだに関しても言えること。汗はこまめにふきとる、または、早めにさっと洗ってニキビを予防しましょう。皮脂の分泌が過剰になっているとき、からだの清潔を保つためにまめにシャワーを浴びたり、入浴する...

theme : にきび(ニキビ)
genre : ヘルス・ダイエット

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